Relação dinâmica entre respiração e movimento

Uma viagem Muladhara até Sahasrara

Atividade: Workshop

Nível: Aberto

Sábado, 10:00 – 11:30

Duração: 90 min

Permite que a respiração te guie nesta prática suave de intimidade com corpo e movimento. Desenvolve uma consciência corporizada de cada momento enquanto praticas, em plena aceitação de onde estás.

Yoga como devoção de auto-amor. Respiração como teu Guru. E nada para alcançar.

Gonçalo é um professor de Yoga e facilitador de trabalho energético, centrado no coração. Nasceu em Portugal em 1972 e trabalhou como cineasta durante 22 anos.

Em 2010, seguiu uma chamada de despertar espiritual, vendeu a maioria das suas coisas e viajou por sete anos. Na sua jornada, encontrou o Yoga,  o Tantra e o seu Ikigai.

Vive e trabalha no Sudoeste asiático, aprofundando seus conhecimentos e práticas de Yoga e Tantra, desde a selva da Tailândia até ao sopé dos Himalaias indianos.

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Yoga Shala II
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Gonçalo Luz
Permite que a respiração te guie nesta prática suave de intimidade com corpo e movimento. Yoga como devoção de auto-amor. Respiração como teu Guru. E nada para alcançar.