Natya Satyam – Dança Meditativa (Meditação Dinâmica)

Liberta o teu corpo e mente através desta meditação dinâmica

Atividade: Dança & Movimento

Nível: Aberto

Domingo, 15:30 – 17:30

Duração: 120 min

Natya Satyam* é um método híbrido de meditação dinâmica/ativa inspirado em estudos sobre meditação budista tibetana, meditação xamânica e guiado por ritmos e frequências sonoras.

Sem coreografias impostas ao movimento, o primeiro objetivo proposto é libertar o corpo e a mente dos padrões condicionados. O segundo é abrir espaço para estados emocionais mais equilibrados e harmónicos e para um estado mental mais sereno, intuitivo e criativo.

Durante o Lisbon Yoga Festival o desafio meditativo será dançar a energia dos 7 Chakras, guiados por frequências sonoras mântricas ligadas a cada um deles e por ritmos ancestrais xamânicos, num espaço especialmente preparado para esta sessão.

Um caminho para observação e reconhecimento dos estados emocionais e mentais presentes durante o processo meditativo e uma proposta para alcançar estados mais profundos de reconexão e presença.

*Natya, em sânscrito, significa “dança – movimento”, enquanto Satyam significa “verdade suprema – essência – emanação da verdade absoluta”.

Allix

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Allix, aka Lis Rodrigues, é musicista com mais de 20 anos de experiência, DJ e produtora musical na cena electrónica desde 2011. É também praticante de Yoga e Xamanismo há cerca de 8 anos e meditante há mais de 15 anos.
Suas pesquisas sobre frequências sonoras e seus estudos sobre dos mantras budistas e hinduístas, levaram-na a desenvolver trabalhos musicais dedicados exclusivamente para práticas de Yoga, Yoga Dance, Meditação, 5 Ritmos e rituais Ecstatic Dance. Nos últimos anos, tem se dedicado a compilar os aprendizados sobre Meditação e Frequências Sonoras em um método híbrido de Dança Meditativa (Natya Satyam) e a criar viagens sonoras electrónicas ou acústicas que apresenta pela Europa e Brasil.

Quando não está atrás dos decks ou a conduzir sessões sonoras, Allix dedica-se ao colectivo internacional de artistas e profissionais MOONDANCE collab e integra o casting artístico da gravadora francesa Electrik Dream.. actua também como organizadora de eventos, comunicadora, sound therapist e mulher medicina.

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Natya Satyam desafia-te a dançar ao som de músicas e mantras associados aos chakras, potenciando um estado mental sereno e criativo