Dhyana Yoga, Técnicas para uma meditação mais eficaz

Liberta-te das expetativas e necessidades  permite que a tua Alma te guie ao encntro da inteligência do universo.

Atividade: Workshop

Nível: Aberto

Domingo: 12:00 – 13:30

Duração: 90 min

Esta Atividade é uma proposta ao Yogi, Meditador, pessoa, aspirante e curioso para vir conhecer novas formas de atingir o objetivo “meditar”. Entender que acima de tudo a meditação não se prática, mas que ao mesmo tempo através do pranayama (respiração consciente), ásana (postura correcta), mudra (postura de mãos) entre outros estímulos audiovisuais e objetos como pirâmides, ela surge e nos possibilita o pensamento claro, mente tranquila, consciência profunda sobre o Todo, harmonia e equilíbrio físico, emocional e mental.

Prof. Marco André Rocha

 Facebook: www.facebook.com/cosmicthings

 Instagram: Cenas.Cosmicas

 Site: www.nymphaeaschool.com

Praticante de Yoga à 10 anos e professor à 6 considero-me Filosofo, Yoga Terapeuta e Coach Emocional

Desenvolvo o projeto “Cenas Cósmicas” e sou criador e fundador do projeto “Nymphaea School” (a primeira escola totalmente Online dentro da visão Holística)

Sou especializado em emoções profundas e tenho vasta experiência na área de oncologia lecionei durante 4 anos Yoga na AAPC (associação de apoio a pessoas com cancro), aluno de Gonçalo correia, Marco Peralta e Gustavo Cunha (entre outros), terapeuta em várias áreas (Energético, Massagista, etc), orientador e gestor de conflitos como função principal, participei em 2016 viagem de Estudo à India onde tive oportunidade de conhecer alguns dos centros mais com mais influencia do país assim como várias cidades com grande impacto na tradição védica, orador de preferência, conhecido pela abertura e profundo conhecimento de “satsang”, caminho que veio a desenvolver em áreas como Dhyana Yoga, astrologia, Human design, alimentação, Ayurveda e Vedanta e acima de tudo na “vida”.

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Marco André Rocha