A Dança Sagrada e os Chakras

Dança e Elevação espiritual

Atividade: Dança & Movimento

Nível: Aberto

Sábado: 12:00 – 13:45

Duração: 105 min

Com esta aula pretende-se explorar a forma como a Dança Sagrada da Índia está intimamente ligada à elevação espiritual do ser e sua conexão com o meio envolvente. O bailarino utiliza o seu corpo, mente e emoções, trabalhando as funções de cada um dos chakras, de modo a atingir uma conexão mais profunda com o Universo. A aula começa com uma aquecimento baseado em asanas de yoga, explora vários aspectos técnicos da dança (estilo Bharatanatyam) e culmina com uma sessão de meditação que permitirá integrar toda a experiência.

Bailarina, coreógrafa e educadora, Eshani pratica dança clássica indiana há cerca de 15 anos, tendo desenvolvido uma carreira profissional na área actuando em Portugal e no estrangeiro. Tendo recebido formação em Lisboa e Londres, tem vindo a especializar-se nos estilos de dança Bharatanatyam e Odissi. Praticante e instrutora de Krishna Yog Meditation e directora da EKA [ dance company ]

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Eshani Lasya
Dança sagrada Indiana, elevação espiritual e conexão profunda